オンライン講座：グリセミック・インデックス（GI)と糖尿病

Momiji / JSS / Yee Hong Centre 共同提供

２０２４年６月１２日（水）3:00 – 4:15 pm

(英語・日本語通訳付）

Momiji Health Care Society と Japanese Social Services (JSS)が共同でお届けするZoomオンライン講座。2024年６月第一弾の講座は、Yee Hong Centre for Geriatric Careと共に、グリセミック・インデックス（GI）について学んでいきます。

講座内容

グリセミックインデックス（GI）という言葉を聞いたことがありますか？『グリセミックインデックス(GI)は、炭水化物を含む食品の血糖値に対する影響を分類します。高いグリセミックインデックス値を持つ食品は、低い値を持つ食品よりも、血糖値をより高く、速く、そして長い時間上昇させる傾向があります』＊

グリセミックインデックスを理解することは、より健康的な食事の選択をし、血糖値をより効果的に管理するのに役立ちます。

本セミナーに参加してグリセミックインデックス（GI）に関する知識を深め、健康管理をさらに向上させましょう！

※英語のセミナーを日本語通訳付きでお届けします。

講師紹介

講師１ : Jennifer Xu, RD, Certified Diabetes Educator  (West Toronto DEP)

Jenniferは管理栄養士であり、認定糖尿病教育者でもあります。Jenniferは2型糖尿病の分野で10年以上の栄養カウンセリングの経験を持っています。ウェスト・トロント糖尿病教育プログラムの糖尿病エデュケーターとして、糖尿病前症や2型糖尿病を持つクライアントに、文化的に適切な栄養教育とカウンセリングを提供しています。Jenniferは、クライアントが栄養と健康全般の目標を達成するために最良の選択ができるよう教育し、力を与えることに情熱を注いでいます。

講師２ : Abida Rahman, RN, Certified Diabetes Educator (West Toronto DEP)

Abidaは登録看護師（RN)であり、認定糖尿病教育者でもあります。Abidaはウエスト・トロント糖尿病教育プログラムで9年間糖尿病分野で働いてきました。糖尿病の危険性のある方、糖尿病予備軍の方、糖尿病と共存しているクライアントがそれぞれの目標を達成し、健康的な生活を送ることができるように支援することに情熱を注いでいます。私たちのプログラムは18歳以上のクライアントにサービスを提供しており、クライアントの選択した言語でサービスを提供することができます

West Toronto Diabetes Education Program

West Toronto DEPは、2002年から運営されている包括的な糖尿病教育プログラムです。 LAMPコミュニティヘルスセンター（CHC）の一部門として、タイムリーで安全、かつクライアント中心のサービスを提供しています。

West Toronto DEPは、Local Health Integration Networkの資金援助を受けています。糖尿病の自己管理戦略に焦点を当て、健康的な生活を促進することに専念し、取り組んでいます。チームは、登録看護師と登録栄養士で構成され、無料でサービスを提供しています。

講座への参加方法

誰でも興味のある方は参加できますが、開催２日前（６月１０日）までに下のボタンより申込登録をすることが条件になっています（オンライン登録が難しい方は、下の問合せ先にある提供団体へご連絡ください）。

（クリックするとオンライン登録フォームが開きます）

登録を済ませた方には、Zoom招待状（時間になったらクリックすれば入れるようになっている）が１日前に提供団体よりメールで届きます。受信ボックスに来ていない場合は、ジャンク（迷惑メール）ボックスを確認してください。そこにもなければ、JSSへメールでお問合せください。

登録フォームにていただいた情報は、このセミナーの目的のために、主催団体とゲストスピーカーの団体（West Toronto Diabetes Education Program）とで共有されます。いただいた個人情報はこれらの団体によって責任をもって管理され、第三者へシェアされることはありません。

ご注意

1. 登録内容確認のメールが自動で届きます

登録フォームの「Submit」を押した後に、登録された内容が記載された確認のメールがいきます（このメールには参加用URLは含まれません）。このため、登録の際は、Email Addressを間違いのないように記入してください。受け取っていないという場合は、まずはご自身がお使いのメールシステムのジャンクフォルダを確認してください。

ジャンクにもなく、数時間経っても確認メールが来ない、という場合は、お手数ですがJSSへお問合せください。

2. Zoom上の名前：登録者とわかるもので

参加の際は、イニシャルやニックネームやデバイス名ではなく、登録している本人だとわかるようにファーストかラストどちらかが必ずZoomにでるようにしてください（例：Hanako Y、H. Yamada、など。両方でもOK）。状況によっては、登録者と判断できないときは、参加者の安全のため入室を許可しない場合があります。

※名前の変え方がわからない方は、JSSやモミジまでお問合せください。

問合せ先

• モミジヘルスケア協会（ちかげ）：416-261-6683 x.244 / ciw@momiji.on.ca
• ジャパニーズ・ソーシャル・サービス（るみこ）：416-385-9200 / programs@jss.ca

Zoomは初めて、という方へ

Zoomのツールに自信がない方は、事前に練習または教えることができますので、お早めにご連絡ください。

※限られた人数で運営しているため、当日、特にセミナー開始時間付近や開始後は、お電話をいただいてもお手伝いできないことがありますので、ご了承ください。

提供団体：

• 主催：Momiji Health Care Society、 Japanese Social Services (JSS)　、Yee Hong Centre for Geriatric Care
• 協力：矢嶋しのぶ（ハルトンシニア昼食会）、Family Talks Forum（FTF）